IN FORM
PRIVATE TRAINING STUDIO
Maak kennis met onze personal training en small group training studio in Kontich.
Train je liever in een privé studio zonder al te veel drukte? Dan kan je bij ons terecht voor een persoonlijke aanpak in een gemoedelijke sfeer. Een plek waar je zonder afleiding kan sporten en waar er altijd iemand is om jou te ondersteunen. Zo zorgen we er samen voor dat je het maximale uit je fitnessdoelen kan halen.
Wij zijn er om jou te begeleiden tijdens het sporten, of je nu een beginner bent of een ervaren sporter die een nieuwe uitdaging zoekt.
PERSONAL TRAINING
In onze studio, op locatie of online. Tijdens het traject werk je samen met een coach aan je persoonlijke doelen.
SMALL GROUP TRAININGEN
Sporten in een klein groepje onder begeleiding? Onze small group trainingen gaan door met maximum 8 personen.
ZELFSTANDIG SPORTEN
Sporten in een privé omgeving zonder wachttijden. Onze studio staat ter beschikking voor 2 leden per tijdslot.
BEDRIJFSTRAININGEN
Onder collega's of met je bedrijf een sportmoment plannen? Bij ons kan je terecht voor trainingen en teambuildings.
SAMEN IN FORM
Je komt terecht in een ‘Private Training Studio’ waar je de nodige begeleiding krijgt bij het sporten. Wij zijn er niet enkel om jou te helpen bij je fysieke doelen, maar ook om je een mentale boost te geven en je zelfzekerder te maken. Ons doel is om mensen uit de regio Kontich aan het bewegen te krijgen, met een sterke focus op krachttraining. Een vorm van bewegen dat essentieel is voor een gezond lichaam en een gezonde geest.
IN FORM is een plek waar zowel beginners, doorgewinterde sporters, senioren, iedereen welkom is! Iedere training word je hier verwelkomt met een glimlach en zal je kunnen werken aan jezelf in een professionele omgeving.
Probeer éénmalig een Small Group Trainingen zonder je vast te zetten voor een lange periode.
Registreer en activeer jouw TRY-OUT via onze webshop en boek je uitgekozen les. Liever reserveren via mail? Stuur ons een mail met je uitgekozen les naar hello@informkontich.be
Twijfel jij of de small group trainingen iets voor jou zijn? Boek dan hier een gratis kennismakingsgesprek.
ONTDEK ONZE SMALL GROUP TRAININGEN
Lessen in groepjes van maximum 8 deelnemers. Zo garanderen we dat ieder lid de nodige begeleiding krijgt tijdens het sporten! Je wordt tijdens onze small group trainingen geholpen door een ervaren coach en krijgt de nodige persoonlijke feedback.
Full Body
De ideale les om je kracht en spiermassa op te gaan bouwen.
Op dit uurtje tijd werk je op jouw niveau in groep een circuit af, wat ervoor zal zorgen dat je onder het oog van een coach naar de beste versie van jezelf kan werken. Elke spiergroep in het lichaam krijgt hier de kans om te groeien op jouw niveau en tempo. Er wordt gebruik gemaakt van toestellen, materiaal en lichaamsoefeningen om je helemaal 'in form' te houden.
Lesduur: 55 minuten
Maandag: 9u30 & 18u30
Dinsdag: 19u30
Donderdag: 18u30
Zaterdag: 9u00
Zondag: 9u00
ZELFSTANDIG SPORTEN
Geen nood aan extra begeleiding, maar wel aan een plek waar je in alle rust je workout kan uitvoeren? Bij IN FORM Kontich heb je de mogelijkheid de privé studio te gebruiken op alle vrije momenten. Er is 100m2 gym beschikbaar voor maximum 2 leden per tijdslot. Geen wachttijden voor materiaal of aan toestellen, zo kan jij je focussen op je workout.
Er wordt uitsluitend gewerkt op afspraak. Je boekt je trainingsmoment via onze app, dit kan telkens tussen de volgende momenten wanneer er geen Small Group Trainingen doorgaan:
Maandag - vrijdag: 7u00 - 22u00
Zaterdag: 10u00 - 16u00
Zondag: 13u00 - 16u00
Toegang tot dit abonnement is enkel mogelijk na een kennismakingsgesprek.